Wednesday, May 28, 2014

金金part 2

  • Kristin Lau 金金，我的果食師傅已100%純果食已超過20年，我曾經向他請教此群組成員的個別問題，他明顯不悅，他問我: 「Kristin 如果對這種飲食形式沒有信心，帶着懷疑，為何要開始果食呀？」。金金，心緒，要準備得宜，日後在吃水果時，水果的能量才有可能流進你的細胞的，請不要太心急啦，觀察一下其它果食群組同學仔們，才能打開信心之門，進入果食的絢爛世界的。
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  • Frankie Lam 誠蒙皇上寵愛..以後就算剩下一兵一卒..奴才亦奉陪到底
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  • May Yun 好精彩的答案！
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  • Julia Tang 好也。答案很清楚，多谢你！我爱你⋯抱抱⋯
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  • 谷軍 皇上真厲害呀！棒，敬佩、敬佩！
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  • 金金 好的.
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  • Frankie Lam 當然還有谷將軍..慌貴人..披頭Sze..熱情果王子
    何其壯觀啊
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  • Kristin Lau 金金，樹木有賴，泥土的養份，在肥沃的泥土裡，養份儲存在有機物和礦物𥚃，需由微生物分解釋放，才可以讓植物吸收，始能茁莊成長。還有空氣，雨水，陽光，月亮、露水，蜜蜂、鳥兒、蝴蝶，授粉，開花，結出果子。一切、一切的日月星宿，合力孕育出的一株植物，然而植物自己也很努力的，牠生出葉子吸收陽光，根部蔓延，抓實高嵩的樹幹，一切努力，只為開花結果，誕下的果子，就是年年月月樹木的宿願，為何果子那麼甘美多汁，富有營養？對！只為樹木誠心祝願讓動物吃下果子，寄望「種子」從動物身體帶往別處，希望 -------------- 延續新的生命。人類亦然，男女相愛，結合，生孩子，延續「人類」這物種。道理是相同的。說了長過長江的話，是希望你明白，一個生果，得來不易，營養是非常吸引的，是冥冥的主宰，無暇的設計來的，請放心吧！水果絕對可以滋養我們的。
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  • Kristin Lau Bonnie Hui, 真係「勁」，多謝，多謝！
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  • Kristin Lau Frankie Lam >>"誠蒙皇上寵愛..以後就算剩下一兵一卒..奴才亦奉陪到底"。"------ 攞手黎，捉實。
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  • 谷軍 謝謝皇上、林公公！我軍命魯盡力做的更好，請多多指教和批評吧！
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  • Fung Bobo 皇上，你上面的一番說話很感人呀！聽着為之動容！
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posted by Kris.Lau @ 2:00 AM   0 Comments

金金


金金
昨天 16:53 發佈
剛剛加入組，對這個果食組好有興趣，我已經看了好多關於你們的資料，知道一下更改吃果，好有困難 和要有決心
我有問題要問？
1，一日有三餐，我想每餐多吃果，熟食減少可以嗎？
2，最主要我擔心是，營養師建議一更兩個生果，我見大家分享的果比較多，會否有問題？
3，若果我三餐吃果，是否無限吃，擔心會餓，是否一饑就可以吃果呢？是否可以吃餅乾和麵包和飯呢？
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  • Frankie Lam 、 Julia Tang 和其他 2 人都讚好！
  • Kristin Lau 1. 果食很快餓，我個人一至兩小時會吃一次，不是一日進餐三次，而是多次進餐
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  • 金金 甘是否只吃果呢？我想試試
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  • Kristin Lau 2. 中醫、西醫、營養師等，不一定懂全果食是甚麼，而他們學習的傳統醫學對全果食資料欠奉。
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  • 金金 我們可以吃豆嗎，從何增加蛋白質呢？
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  • Kristin Lau 2. （補充）： 如果不吃較大量的水果，卡路里將會不足，會導致營養不足，身體乏力，沒精打采的。
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  • Kristin Lau 吃豆類是素食者，生食者，而不是果食者。
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  • 金金 有什麼好提議呢？有無食譜提供？
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  • Kristin Lau 是，無限吃，種類越少越好，單一款最為完美。這是全球果食者一致認同的。
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  • 金金 一天只吃火龍果都得，無限吃，
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  • Kristin Lau 3. 不用擔心會餓，肯定會餓。「餓」一定要慢慢足份咬生果至溶化才吞嚥，這是唾液分秘以及通知胃部工作的必要動作。
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  • Kristin Lau 3. 剛開始果食，不要給自己不必要的壓力，想吃熟食，便吃吧，等待有一天，自己已完全適應全果食後，自自然然不會對熟食有任何欲望。
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  • Kristin Lau 很好啊！整天吃火龍果
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  • Kristin Lau 怎樣為之飽，食一個、兩個、接着吃下去時，「當」，你吃下去時，你感到火龍果的花香味、清甜味，再感動不了你的味蕾時，你----已經飽了！
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  • Kristin Lau 不要忘記，我研究過野生叢林的猴子，縱使森林內有很多水果，猴子絕對不吃不成熟的水果，換句話說，一定要完全成熟的水果，果食者不會吃生而不甘美的水果的，是吃完全成熟的水果的，吃酸而生澀的生的水果，也很壞牙的。
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  • Kristin Lau 給你看幅圖，左邊的是煮熟了的食物，右邊是生的食物，牠們的生命能量有着明顯的不同，這圖畫意味着，通過reform（重新組織）後，即烹煮後，生命能量將會被削弱、減低，然而通過圖片可以清淅知道我們生吃水果，遠遠比吃已失去光華的生命體，更有精神，更體力充沛，更開朗，更美好。
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posted by Kris.Lau @ 1:58 AM   0 Comments